Bem Vindo ao Time!
Vamos trabalhar juntos, compartilhar conhecimentos e alcançar os melhores resultados.
Agora que você faz parte do time, vou te explicar passo a passo da consultoria para começar essa jornada comigo!
1º Passo: Baixe o APP
Acesse a loja de aplicativos do seu dispositivo mobile, pesquise por MFIT Personal e faça o download. Siga as instruções na tela para concluir a instalação e explore as funcionalidades, configurando seu perfil.
1º Passo: Baixe o APP
Acesse a loja de aplicativos do seu dispositivo mobile, pesquise por MFIT Personal e faça o download. Siga as instruções na tela para concluir a instalação e explore as funcionalidades, configurando seu perfil.
2º Passo: Acesse com seu e-mail
Abra seu aplicativo de e-mail no seu dispositivo móvel ou computador. Você vai receber um login e senha para acessar o aplicativo.
Leia atentamente o e-mail e siga o passo a passo.
3º Passo: Cadastre sua Senha
- Acesse o aplicativo ou site e clique na opção de Cadastro.
- Preencha os campos solicitados, incluindo seu e-mail e uma senha forte e segura.
- Certifique-se de criar uma senha que combine números, letras maiúsculas e minúsculas e caracteres especiais
3º Passo: Cadastre sua Senha
- Acesse o aplicativo ou site e clique na opção de Cadastro.
- Preencha os campos solicitados, incluindo seu e-mail e uma senha forte e segura.
- Certifique-se de criar uma senha que combine números, letras maiúsculas e minúsculas e caracteres especiais
4º Passo: Responda o Questionário
É hora de responder algumas perguntas importantes sobre sua saúde, estilo de vida e objetivos. Isso nos ajudará a criar um plano de ação personalizado para seu desenvolvimento. Seja sincero e não tenha medo de compartilhar informações relevantes.
5º Passo: Anamnese
Nesta etapa, vamos coletar informações importantes sobre sua saúde, histórico clínico e estilo de vida. Essas informações nos ajudarão a entender melhor suas necessidades e criar um plano de ação personalizado.
5º Passo: Anamnese
Nesta etapa, vamos coletar informações importantes sobre sua saúde, histórico clínico e estilo de vida. Essas informações nos ajudarão a entender melhor suas necessidades e criar um plano de ação personalizado.
6º Passo: Avaliação
Nesta etapa, vamos realizar uma avaliação completa para entender seu nível físico, suas forças, fraquezas e oportunidades de melhoria. Através de testes práticos e análises, criaremos um plano de desenvolvimento individualizado para maximizar seus resultados.
7º Passo: Fotos e Evolução
Acompanhe sua jornada de transformação com fotos e registros da sua evolução física. Veja a diferença que alguns meses de dedicação e esforço podem fazer!
7º Passo: Fotos e Evolução
Acompanhe sua jornada de transformação com fotos e registros da sua evolução física. Veja a diferença que alguns meses de dedicação e esforço podem fazer!
8ª Passo: Rotina de Treino
Sua rotina de treinos é fundamental para alcançar os resultados desejados. Preparamos um programa completo que combina diferentes modalidades, ajustado especialmente para suas necessidades e objetivos. Vai ficar salvo no APP e você terá acesso a qualquer momento.
9ª Passo: Iniciando um Treino
Para iniciar seu treino no app MFIT Personal, primeiro escolha um treino e clique em “Ver Treino”. Em seguida, toque no botão “Iniciar” para começar. Após realizar todos os exercícios, finalize clicando em “Finalizar treino”. Por fim, deixe seu feedback sobre a atividade e conclua selecionando “Concluir”.
9ª Passo: Iniciando um Treino
Para iniciar seu treino no app MFIT Personal, primeiro escolha um treino e clique em “Ver Treino”. Em seguida, toque no botão “Iniciar” para começar. Após realizar todos os exercícios, finalize clicando em “Finalizar treino”. Por fim, deixe seu feedback sobre a atividade e conclua selecionando “Concluir”.